绿豆稀会不会发胖

绿豆汤不会发胖。

喝绿豆汤不会发胖。绿豆汤营养丰富，热量极低。绿豆含有必需的维生素、微量元素，并富含蛋白质和碳水化合物。具有清热解毒、消暑解渴的功效。绿豆汤的有效成分可以在程度上分解残余脂肪，抑制脂肪的积累，从而控制脂肪。不过，喝绿豆汤不应过量。盲目饮用绿豆汤会导致腹泻或消化系统免疫力下降。

绿豆汤具有清热解毒、消暑利尿的功效。可治疗溃疡、痈肿、肿毒、暑热口渴。夏天，许多家庭都可以使用。但是，绿豆汤的煮食有禁忌，需要注意。不能用铁工具煮绿豆汤，因为绿豆的表皮含有类黄酮和金属离子，会与铁发生反应，导致绿豆汤的颜色变暗，饮用后会引起消化系统不适。