问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

西红柿和豆腐一起吃相克吗

2023-04-20 05:14:5239健康网

一般西红柿和豆腐可以一起吃。

适当地吃一些不会影响健康,还能为身体提供营养,有益于健康。西红柿和豆腐是常见的食物,两者都有很高的营养价值。西红柿含有胡萝卜素、番茄红素、维生素C、维生素B和人体所需的多种氨基酸。豆腐含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B和人体所需的多种氨基酸。这两种食物结合既不会影响人类健康,还会起到营养互补的作用,这对身体健康比较好。

在日常生活中,无论吃什么,都应该控制量,不要吃得太多,因为吃得太多会增加消化道的负担,这不利于健康。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: