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墨鱼炖鸡肉的功效与作用

2022-09-08 19:52:1139健康网

墨鱼炖鸡肉的功效与作用包括补充营养和预防疾病等。

1、补充营养:

墨鱼本身含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物等物质,鸡肉具有优质的蛋白质。因此,墨鱼炖鸡肉的营养价值非常丰富,可以为身体提供充足的营养物质,有助于身体的正常机能。

2、预防疾病:

鸡肉含有大量优质动物蛋白,墨鱼也具有丰富的营养物质。墨鱼炖鸡肉可以有效补中益气,增强身体的免疫力和抵抗力,补充身体所需的钙、钾和铁离子等元素,可以促进血液生成,防止贫血等症状。墨鱼炖鸡肉还有丰富的功效,但患者需要适量食用,避免大量食用导致消化功能受损,不利于身体健康。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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