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芥花籽油的功效与作用

2022-09-08 19:42:1139健康网

芥花籽油的功效与作用有保养血管、美容养颜等。

1、保养血管:

芥花籽油对于血管的保养具有较好的作用,能够降低血液中的胆固醇浓度,而且可以防止垃圾毒素在血管中的堆积,因此在保护心脑血管方面有比较明显的效果。

2、美容养颜:

芥花籽油中含有的维生素E,有着较好的抗氧化功能,能够帮助皮肤保持良好的营养状态。同时保持皮肤的弹性,对于抵抗衰老、延年益寿等有较好的作用,进而起到美容养颜的作用。生活中对于肥胖、血脂异常等症状的患者,不能食用过多的芥花籽油,以免影响血脂调控而不利于机体的健康。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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