芋头能和红薯一起蒸着吃吗

芋头能和红薯一起蒸着吃。

一般来说，芋头和红薯可以一起蒸，这两种成分并不相互排斥，通常不会影响身体。然而，对芋头和红薯过敏的患者不应该吃，以避免过敏反应。芋头富含碳水化合物、淀粉、维生素、蛋白质、氟、钙、钾、磷等物质，能为身体提供能量，促进胃肠蠕动，提高身体免疫力。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸等物质，可防治便秘，预防动脉硬化。芋头和红薯营养丰富，两者差别不大，可以一起吃。同时，芋头和红薯也可以一起烹饪，不会造成食物营养的损失，但患者需注意，两种食物不能一次吃太多，以避免腹胀的症状。

建议患者饮食方面，避免暴饮暴食，少食多餐，保证营养均衡。