血糖受损有哪些症状

血糖受损的症状有血糖高或极高、血糖过低或极低等。血糖受损一般指空腹血糖受损和糖耐量受损，属于糖尿病前期。空腹血糖受损是指空腹血糖超过正常范围6.1 毫摩尔，而在7 毫摩尔的糖尿病诊断范围内的状态，空腹血糖受损大大增加了患糖尿病的风险。空腹血糖受损往往是由于基础胰岛素能力下降，导致血糖代谢紊乱。可以通过饮食控制、适当的运动以及药物治疗等来恢复血糖。

1、血糖高或极高。

2、血糖过低或极低。

低血糖主要表现在两大点，交感神经兴奋后出现心慌、手抖、出汗，严重者出现低血糖昏迷。高血糖在临床上表现为多饮、烦渴，包括尿量急剧增加。由于身体处于高渗透压状态，需要快速补充水分，患者往往会大量饮水。临床上，对于血糖过高的患者，要避免因渗透压过高引起的意识改变甚至昏迷，或因血容量过低引起的休克。治疗方法：饮食控制，根据患者的活动量、体重等因素，确定每日所需的总热量。均衡营养，保持低脂低糖低盐饮食，戒烟限酒。适当运动，建议每周至少做150分钟的有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、骑自行车、太极拳、打乒乓球、健美操等。特别是对于肥胖或超重的空腹血糖受损患者，要积极锻炼，保持体重在合理范围内。药物治疗，如果生活干预后血糖仍未达到控制目标，或生活干预不能严格执行，应遵医嘱服用二甲双胍等降糖药物。

建议患者注意饮食清淡，低热量饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻食物和甜食。建议患者坚持锻炼，避免精神压力过大。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。