血糖低的老人应该怎么补

老年人低血糖，首先要注意补充糖分，吃糖果，或者喝一些红糖水来补充。其次，需要注意补充营养，多吃高蛋白高纤维的食物。再者，需要药物治疗。最后，老年低血糖患者需要注意定期体检。

1、补充糖分

如果低血糖的不良症状较轻，不妨通过喝红糖水或吃糖果来缓解。如果低血糖的情况比较严重，那么就要及时静脉注射葡萄糖。

2、补充营养

建议老年低血糖患者养成良好的饮食习惯，多吃高蛋白、高纤维食物，多吃新鲜果蔬等维生素含量高的食物，积极补充蛋白质等营养物质，多吃豆制品、牛奶等膳食纤维含量高的食物，注意均衡饮食，可有效预防低血糖。

3、药物疗法

如果老年人低血糖是神经功能障碍引起的，那么不妨在医生的建议下服用谷维素片或六味地黄丸等药物。平时要多注意休息，保持愉快的心情。同时要加强体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力，注意维持血糖的平衡，防止低血糖的复发。

4、定期检查。

建议老年低血糖患者定期血糖检测，定期体检。心电图和脑部ct要排除心血管疾病。同时要注意保持血糖处于平衡状态。应该禁止吸烟和酗酒。尽量避免吃一些加工食品，如面粉、食用盐等。同时要保证充足的睡眠，避免精神压力过大，保持乐观的心情。

对于老年低血糖患者，预防胜于治疗。要坚持全面检查，预防老年人低血糖的发生，避免低血糖发作进而诱发一些并发症。在饮食习惯和生活习惯方面，建议老年人多注意低血糖，注意保暖，坚持运动。