手脚冰凉爱出汗是什么原因

手脚冰凉爱出汗可能是自主神经功能紊乱等原因导致。

手脚冰凉是指手脚冰凉的疾病，主要是心血管疾病和体寒引起的。天气冷的时候，全身都觉得冷，尤其是手脚。这种情况中医上叫阳虚。手脚冰凉和心脏血管有很大关系。一旦心血管系统功能受损，就会影响血液循环和运输，导致手脚冰凉。可以通过药物、饮食、运动来调节。为了了解这种疾病的性质，减轻患者的忧虑，患者应该积极寻找可能的诱发因素，尽可能地减轻。患者要多运动，定期的体育锻炼可以放松心情，消除思想障碍，缓解症状。生活规律，不要熬夜。严重的症状可以用镇静剂或抗抑郁和焦虑药治疗。植物神经功能紊乱的症状多种多样，除了手脚出冷汗、手抖、尿频、排便次数增多或便秘、失眠多梦、低热、食欲不振、头晕头痛、呼吸困难、四肢无力、体力活动减少等。除了生活上的注意，还要进行药物治疗，包括常规西医治疗和中医治疗。

神经障碍患者的注意事项：首先，不要吃高脂肪、油炸、高胆固醇的食物，如肥肉、烧烤等。以免增加神经系统的负担。其次，不要吃辛辣的食物，如大葱、大蒜等。不要饮酒，以免干扰脑神经的正常生理功能，加重神经紊乱。另外，不要吃刺激神经功能的食物，如咖啡、可乐等。建议神经系统疾病患者多吃新鲜蔬菜和水果、小麦、玉米等。然后，尽量放松规律的生活习惯和精神压力，加强户外锻炼。户外运动可以分泌一种抗焦虑物质，有助于缓解植物神经功能紊乱的症状。