茯苓可以长期泡水喝吗

茯苓不建议长期泡水喝。

一般来说，茯苓没有毒副作用。只要控制好剂量，每天都可以喝，但只能在短时间内完成，不建议长时间喝。因为任何药物都有疗程，在使用期间，体质或状况可能会发生一些变化，而长期服用单一药物对人体健康往往不利。建议饮用茯苓一段时间后，再次咨询医生，看看是否可以继续服用。如果在茯苓治疗疾病范围内长期服用，患者肾脏将长期超载，导致肾虚、排尿不全、积液等相关症状。因此，如果出现身体不适症状，建议及时就医。

养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，遵循清淡、低脂、低盐饮食原则。