三十五岁女人一般喝黄芪党参茶、玫瑰茉莉花茶和红茶等茶水比较好,但需适量。
1、黄芪党参茶:
能抗感冒,也可加入冬虫夏草,具有补肺养颜的作用,还能增强三十五岁女人免疫力。
2、玫瑰茉莉花茶:
适合手脚冰冷的三十五岁女人饮用。如果穿衣服后也手脚冰冷,那就意味着是阳虚,不能促进血液流向四肢。玫瑰茉莉花茶还可以促进血液循环,调节月经,补气养血,还能镇静神经。
3、红茶:
能调节气血,缓解紧张,使三十五岁女人看起来更红润。建议三十五岁女人平时注意睡眠时间和整体睡眠质量,良好的睡眠也会对外貌起到良性的促进循环。