玉米小米花生豆浆的功效

玉米小米花生豆浆具有止血、减肥等功效。

1、止血：

玉米小米花生豆浆可以帮助止血、调节荷尔蒙以及美容，因为花生成分中含有丰富的蛋白质、维生素K、纤维素，而维生素K可以帮助止血，甚至对多种出血性疾病都可以达到良好的止血功效。

2、减肥：

由于小米中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素，而淀粉可以使得患者进食后产生温饱感，所以患者就可能会减少其他食物的摄入，从而达到减肥的目的。建议在日常生活中饮食要注意营养均衡，多吃维生素、纤维素丰富的食物，如香蕉、苹果等，注意多喝水。