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白萝卜煮熟能空腹吃吗

2022-09-01 17:05:3439健康网

白萝卜煮熟后空腹通常可以吃。萝卜属于寒凉的,如果胃寒的人吃萝卜会加剧肠胃疼痛。另外还有一些辛辣刺激性的食物,会对胃黏膜产生刺|激,对胃黏膜有一定的损害。另外,胡萝卜是不能直接食用的,最好是直接加热。

2、胡萝卜是一种易上火的食品,食用后会在身体里生成很多的气,导致肠胃胀气,导致腹部胀满、嗳气、反酸等。

3、吃萝卜后如果出现不舒服的情况,可以先吃主食,再吃萝卜,或者喝萝卜汁喝。

4、空腹时不宜进食含高蛋白及高糖类食品。

建议患者尽量适当地吃白萝卜,少吃刺激类食物。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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