女生胡萝卜吃多了会怎么样

女生胡萝卜吃多了会导致皮肤发黄、造成不孕、绝经等不良症状。

1、皮肤发黄。

虽然胡萝卜营养丰富，但一些女生在长时间大量食用胡萝卜后，皮肤会变黄，主要是由胡萝卜中所含的天然色素引起。这种症状称为胡萝卜素血症，因此，建议不要吃太多胡萝卜，否则皮肤很容易受到影响。

2、不孕、绝经。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养素，但是妇科专家发现，经常吃胡萝卜或吃太多胡萝卜的女生在摄入大量胡萝卜素后，可能会导致闭经并抑制卵巢的正常排卵功能。建议女生适量食用胡萝卜，尽量吃富含优质蛋白质的食物。