牡丹亚麻籽油通常有补充营养、降血脂和补脑健脑等作用。
1、补充营养：
亚麻籽油含有高含量粗蛋白质、脂肪和总糖。亚麻籽油富含氨基酸、蛋白质和脂肪等营养元素，可以用于补充人体所需营养成分。
2、降血脂：
其代谢产物富含亚麻酸，可以调节血脂代谢，促进血脂平衡，从而降低血脂，预防动脉粥样硬化。
3、补脑健脑：
亚麻籽油含有不饱和脂肪酸，可以促进婴儿和青少年智力发展，也可以延缓老年人记忆力减退。建议在日常生活中应注意饮食营养，多吃新鲜水果和蔬菜。保持规律作息，避免过度劳累。
牡丹亚麻籽油通常有补充营养、降血脂和补脑健脑等作用。
1、补充营养：
亚麻籽油含有高含量粗蛋白质、脂肪和总糖。亚麻籽油富含氨基酸、蛋白质和脂肪等营养元素，可以用于补充人体所需营养成分。
2、降血脂：
其代谢产物富含亚麻酸，可以调节血脂代谢，促进血脂平衡，从而降低血脂，预防动脉粥样硬化。
3、补脑健脑：
亚麻籽油含有不饱和脂肪酸，可以促进婴儿和青少年智力发展，也可以延缓老年人记忆力减退。建议在日常生活中应注意饮食营养，多吃新鲜水果和蔬菜。保持规律作息，避免过度劳累。
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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