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燕麦糯米红豆花生粥的功效

2022-09-01 16:19:2439健康网

燕麦糯米红豆花生粥的功效一般具有利尿消肿、清热解毒、润肺化痰等

1、利尿消肿:

对于因小便尿引起腹水、四肢肿胀的患者,适当食用燕麦、燕麦糯米红豆花生粥,有良好的利尿消肿作用。

2、清热解毒:

对于喉咙痛、眼睛红、内热引起的肿痛的人,适当吃燕麦糯米红豆花生粥,有很好的清热解毒作用。

3、润肺化痰:

对于肺燥咳嗽、咳痰、咯血的人,适当吃燕麦糯米红豆花生粥,有润肺化痰的良好效果。建议有上述症状的患者可以适当饮用燕麦糯米红豆花生粥,对身体有益,平时要注意饮食搭配适当锻炼。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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