羊肉包子和牛奶可以一起吃,没有太大的问题。
羊肉包子主要成分是羊肉。此外,羊肉性温,具有温阳散寒的作用。牛奶有滋阴润燥的作用。其中牛奶含有色氨酸,是人体内一种重要的神经递质,可以放松身心。晚上喝牛奶可以促进骨骼生长发育,提高骨密度,缓解因缺钙引起的腰腿痉挛和骨质疏松症。羊肉具有补肝明目、温补脾胃等功效。若两者一起食用,牛奶对羊肉的温燥有一定的抑制作用,对羊肉引起的便秘有一定的缓解作用。
建议高血压患者不要食用羊肉,乳糖不耐受者不要食用牛奶。