女生不能多吃西瓜一般是由于西瓜性冷,长期食用后就会让女生血液凝滞,出现闭经等现象。
女性体质就比男性偏寒,如果平时不注意调理和保养措施,经常吃西瓜,会身体状况恶化,可能会导致闭经。然而,这并不意味着吃太多西瓜会导致身体体脂下降和闭经。正在怀孕期女性,体质相对较弱,吃性寒的西瓜会影响脾胃健康。经期妇女体质虚弱,人体免疫力下降,也不能吃西瓜。西瓜吃多了会导致血糖升高,影响胰岛素分泌,甚至导致糖代谢紊乱,引起糖尿病。
建议女生注意防寒保暖,根据天气情况增减衣物,防止腹部着凉。