苹果梨和牛奶可以一起吃吗

苹果梨和牛奶一般可以一起吃。

苹果和梨含有丰富的维生素和多种膳食纤维，能起到很好的补充人体所需营养的作用，有利于消化吸收。果胶含量高，对胃有保护作用。还含有丰富的B族维生素，能增强心肌活力，降低血压，保护心脏。给牛奶补充蛋白质、脂肪、糖等。牛奶含有氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物等多种人体必需的营养成分，具有很高的营养价值和治疗保健作用，喝牛奶可以促进骨骼发育，有利于骨骼和牙齿的生长。

建议对牛奶过敏、乳糖不耐受、平日有腹胀腹泻症状的人不宜饮用牛奶，肠胃炎症患者不能吃苹果和梨等水果。