酸奶和美式能同时喝吗

酸奶和美式一般不能同时喝。

但可以每隔一到两个小时喝一次，把两者一起喝不仅味道不好，而且不利于消化。酸奶含有大量乳酸菌，可能导致乳酸菌消失，营养成分减少，不利于消化吸收，这也会对胃肠道产生一定影响。因此，不要一起喝，也不要空腹喝酸奶，这对胃肠道有害。酸奶和咖啡不能一起喝，咖啡是一种很好的提神食品。酸奶是一种蛋白质含量很高的食品，同时饮用不利于吸收，也可能对身体造成损害，导致胃肠功能障碍，导致消化不良。将咖啡和酸奶混合在一起也可能会破坏酸奶中的乳酸菌，从而影响酸奶的营养价值，并引起一些胃肠不适，如腹胀或腹泻。

建议合理适当饮用，如果有所不适，及时去医院进行相关检查。