鸡胗补肾壮阳有效吗

鸡胗补肾壮阳一般有辅助作用。

鸡胗本身属于一种中药，也称鸡内金。鸡胗含有丰富的营养元素，能溶解积聚的结石，稳定收缩尿液。鸡胗主要含有胃激素、角蛋白氨基酸等，可以增加人体胃液的分泌，增强肠胃的消化功能，从而加快肠胃排空速度。从中医角度看，对补肾壮阳，对尿频、恶梦有辅助治疗作用。然而，鸡内金磨粉本身含有大量嘌呤物质，会增加体内尿酸。因此，不建议高尿酸血症和痛风患者使用，否则可能会导致痛风相关结石的加重。

建议注意生活节奏，避免熬夜，注意节欲。同时，适度锻炼，提高身体素质。