鸡肉和橘子可以一起吃。
橘子是常见的水果,橘子中含有非常丰富的维生素C,能够提高身体的免疫能力,还能够抗氧化、抗衰老。鸡肉中含有非常丰富的微量元素,蛋白质的含量也比较高,适当地吃能够增强体力,强身壮体。橘子和鸡腿各有各的好处,适当地吃对身体是有好处。橘子和鸡肉含有的营养物质都比较丰富,能够补充机体所需的营养物质,而且可以提高身体的免疫力。
建议多吃清淡、温热、易消化的食物,可以吃适量的新鲜水果和蔬菜,补充维生素,并进行适量的户外活动来锻炼,增强体质,提高免疫力。