吃完黑鱼可以喝牛奶吗

吃完黑鱼后一般不可以喝牛奶。

黑鱼和牛奶同时很容易引起消化不良。黑鱼本身是一种高蛋白食物，可以提高人体免疫力，调节身体的机能，但是食用后会占据大量胃肠道消化功能。牛奶富含维生素A、蛋白质，具有安眠、补钙、美容养颜等功效。因为黑鱼性冷，食用后会使脾胃发冷，降低脾胃的消化功能。如果同时吃黑鱼和喝牛奶，很容易导致蛋白质摄入过多，引起腹胀、腹泻等消化不良。可以单独食用，充分发挥各自的效果。

建议脾胃虚寒者、经期女性不宜食用黑鱼。同时，牛奶蛋白过敏患者或乳糖不耐受者不宜喝牛奶。