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食用鲨鱼骨的功效与禁忌

2022-09-01 14:08:5639健康网

食用鲨鱼骨通常有去湿止痛、消炎止泻等功效,禁忌通常是对海鲜过敏者避免食用。

1、功效:

食用鲨鱼骨具有祛湿止痛和消炎止泻等功效,临床可用于缓解头痛、腹泻以及风湿性关节炎等病症,而且鱼骨里还含有丰富钙质与微量元素,适量食用可以预防骨质疏松。同时鲨鱼骨提取物中还含有一种血管生成抑制因子,可以抑制新生血管形成,起到抗肿瘤等作用,还有抗血栓和抑制血栓形成等作用。

2、禁忌:

对海鲜过敏者避免食用,鲨鱼肉在烹饪前宜用沸水热烫或用醋中和,以去除肉中的氨和三甲胺。注意适量食用,避免过量导致身体不适,注意饮食营养均衡。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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