小番茄和牛奶一起榨汁好喝吗

小番茄和牛奶一起榨汁好不好喝，通常根据个人口味决定。

把小番茄和牛奶一起榨汁也叫牛奶番茄汁，榨汁时可以用500毫升牛奶，加两个小番茄，加蜂蜜和柠檬作为辅料，放入榨汁机榨汁。小番茄富含营养素，包括维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维和叶酸，以及维生素A、胡萝卜素、硫胺、核黄素、维生素和铁、钙等营养素。当与牛奶一起服用时，通常不会影响身体健康，并且可以补充多种营养素。摄入后可促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

建议避免空腹食用小番茄和牛奶，同时注意饮食适量，以免导致腹泻和呕吐等症状。