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吃薯条可以喝牛奶吗

2023-03-27 04:37:3039健康网

一般吃薯条可以喝牛奶。

薯条通常主要由土豆制成,含有适量的淀粉,牛奶蛋白质含量相对较高,同时还含有大量钙物质。因此,吃薯条可以喝牛奶,两种食物之间不会产生互冲左右,并且可以补充身体所需营养,尤其是牛奶,还可以在补钙中起辅助作用。然而,当吃薯条喝牛奶时,患者需要控制食物量,通常不建议一次吃太多,以免影响胃肠道,引起腹痛和胃胀等不适。薯条是油炸食品,吃得太多比较容易导致消化不良,肠道内会积聚大量油脂,这也可导致肥胖并影响健康。

患者在日常生活中应注意合理搭配饮食,可以适当多吃蔬菜水果,如菠菜、西红柿和猕猴桃等,有助于提高身体免疫力。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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