吃完巧克力能喝酸奶吗?喝了会怎么样?

吃完巧克力一般可以喝酸奶，但注意适量。

巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对许多动物都有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的抗镇静成分，所以适量吃巧克力有改善精神、增强兴奋感等作用。可以在吃完巧克力后喝酸奶，但不要太多，以免影响消化。牛奶富含蛋白质和钙，而巧克力含有草酸。当两者结合时，将形成不溶性草酸钙，影响了人体对钙的吸收。如果长期饮用，在严重的情况下，会出现头发干燥、腹泻等。

建议平时少吃巧克力，吃了巧克力后要注意多喝水，因为大量饮水能促进体内水分循环。