维生素C片具有增强免疫力、抗氧化、防癌等作用和功效。
1、增强免疫力:
因为维生素C片能够促进免疫球蛋白的合成,增加T淋巴细胞的数量和活力,在增强机体对疾病的抵抗力方面有比较大的作用,进而可以增强免疫力。
2、抗氧化:
因为维生素C片能够较好地清除自由基,进而能够发挥抗氧化、抗衰老的作用。
3、防癌:
因为维生素C片可以阻断胃中亚硝胺的形成,进而可以阻断癌细胞的合成,起到防癌的效果。生活中患有胃肠道溃疡的患者不宜服用维生素C片,因为维生素C片属于酸性药物,以免和胃液混合后对胃黏膜产生刺激作用。
夏季有大量的水果上市,水果中的维生素C含量足够我们每日所需的,所以,在这个炎夏,我们应该多多食用维生素。维生素C(Vitamin C ,Ascorbic Acid)又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。