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黄豆芽开花了能不能吃

2023-04-21 04:39:1339健康网

黄豆芽开花后不能食用。

开花的黄豆芽,在芽孔周围有一种神经毒素,即龙葵碱,如果龙葵碱达到一定的量,可以导致人的呼吸肌麻痹,出现咽痒、喘闷、咳嗽、恶心、呼吸困难等症状,如果是比较严重的情况,会造成呼吸肌麻痹而致死亡。即使将黄豆芽开的花剜了,做出来的黄豆芽也不能食用。因为黄豆芽一旦开花,黄豆芽原有的营养成分就会流失,再吃经过高温蒸煮的黄豆芽没有任何意义,无论是从生命的角度,还是健康的角度,对于开花的黄豆芽都不能食用。

建议患者食用新鲜的蔬菜,以免引起食物中毒等不良反应。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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