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红茶松针茶的功效与作用

2022-09-01 13:06:1639健康网

松针茶的功效一般有利尿、消炎杀菌、提神解乏等。

1、利尿:

在红茶松针茶所含的咖啡因和芳香物质的共同作用下,可增加肾脏血流量,提高肾小球滤过率,扩张肾脏微血管,抑制肾小管对水的重吸收,从而有助于增加尿量。这有利于排除乳酸、尿酸、过量的盐、有害物质等,缓解由心脏病或肾炎引起的水肿。

2、消炎杀菌:

松针茶中含有的多酚类物质有很好的消炎作用。其中所含的儿茶素能与单细胞细菌结合,使蛋白质凝结沉淀,抑制和消灭致病菌。因此,痢疾和细菌引起的食物中毒的患者,喝红茶相对有好处。

3、提神解乏:

红茶松针茶中含有的咖啡因可以刺激大脑皮层兴奋神经中枢,可以促进思维能力的提升和集中,从而进一步提高思维反应能力,也有助于增强记忆力。加速体内乳酸等老废物质的排泄,达到消除疲劳的效果。孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,以免引起燥热。不要从路边采集红茶松针泡水喝,不要喝隔夜红茶松针茶。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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