睡眠不好会引起血压高吗

睡眠不好通常会引起血压升高。

睡眠不足会导致高血压。长期睡眠不良会影响血压的节律，导致昼夜血压紊乱。血压的节律和曲线可能逆转，这可能增加心脏、大脑和肾脏等靶器官的损伤程度。不仅如此，睡眠不良还会增加交感神经的兴奋性，导致交感神经释放多种神经递质，包括多巴胺，从而升高血压。多巴胺是最强的内源性物质，能增加血压，使血管收缩，血压显著升高。

如果有睡眠不良的患者，应在第一时间到心理门诊调整安眠药。在心理学家和心脏病学家的联合指导下，应该采取有效的睡眠帮助和降压计划。