睡眠不好和血压高有一定的关系。
如果患者血压高没有及时得到良好的控制，可能会导致头晕、头痛等不适的症状，从而影响到睡眠质量。睡眠不好的患者同样可能会出现血压高的情况，睡眠时间短、睡眠质量差等都可能会使患者不能得到充分的休息，引起交感神经持续性紧张，体内的儿茶酚胺类激素水平升高，从而有可能导致血压持续性地升高而引起原发性高血压。本身患有高血压的患者由于睡眠不好，还可能会引起血压的波动不稳，导致血压不容易得到有效地控制。
平时如果有睡眠不好的患者需要积极地改善睡眠质量，高血压患者除了要规律服用降压药物来控制血压之外，也需要保持良好的睡眠。必要的时候还可以使用助眠药物来帮助改善不良的睡眠质量。良好的睡眠有助于缓解交感神经的紧张，使血压得到有效的控制。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
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孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：对中西医结合治疗肾脏疾病（如急慢性肾炎、狼疮性肾炎、慢性肾功能衰竭、肾结石、尿路感染、痛风肾、肾虚证等）、风湿病（系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、溃疡性结肠炎等），消化系（慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等溃疡病）疾病，高血压病，失眠，肝病及中医内科疑难病症有丰富的临床诊治经验。
丁元庆主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：诊治神经内科常见病、多发病、疑难病，在中风、眩晕、头痛、失眠、神经痛、肌无力、抑郁症、焦虑症等病证
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
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