灵芝性温还是性寒

灵芝一般性温。

灵芝是中药，分为赤芝和紫芝。紫芝主要生长在阔叶树的树桩上。味甘，性温，补益心、肺、肝、肾经。具有补气、安神、止咳平喘的功效。灵芝主要用于治疗气血不足引起的烦躁、失眠、心悸、乏力、咳嗽、痰多、乏力、气短、食欲不振等。但是寒性体质的患者也可以服用灵芝，经常食用灵芝可以增强人体免疫力，甚至可以降低血糖和血压。而且灵芝本身是温性的，吃灵芝不会上火。除上述功效外，灵芝还可用于治疗神经衰弱、促进睡眠、治疗心脑血管疾病。

建议过敏、儿童、免疫系统疾病患者不宜服用。同时，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。