女人体寒宫寒吃什么调理会好

女人体寒宫寒可以吃温性的食物以及药物调理会好。

1、食物

女人体寒宫寒可以多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、大枣、小米、山药等，可以起到温补的作用，有助于改善体寒宫寒引起的不适症状。

2、药物

如果女人体寒宫寒的症状比较严重，可以在医生的指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，可以起到温经散寒、活血化瘀的作用，有助于促进身体的恢复。

在日常生活中，女人体寒宫寒应多注意保暖，避免长期处于寒冷潮湿的环境中。同时还应注意保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。平时应注意健康饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，但应注意避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒、大葱、生姜等，以免导致病情加重。