罗汉果泡水喝的禁忌

罗汉果泡水喝的禁忌一般有容易上火、消化不良、糖尿病的危害等。

1、容易上火：

罗汉果不建议长期大量服用，因为罗汉果干泡水太多容易上火，所以有些风热咳嗽的患者要少吃，或者和其他凉性物质混着吃。

2、消化不良：

罗汉果虽然甜，但是热量不高，属于凉性食物。因此，体质偏寒、脾胃虚弱的人不宜服用罗汉果，会导致消化不良。

3、糖尿病的危害：

罗汉果可以作为甜味剂，供糖尿病患者调节口感，但糖尿病患者不能大量服用罗汉果。罗汉果有降血脂的作用，糖尿病患者会出现低血糖症状，不能很好地控制血糖水平。建议养成良好的生活饮食习惯，避免油腻辛辣食物和浓茶、咖啡等刺激性饮料。