枸杞能补肾吗

枸杞可以达到补肾的效果。

枸杞是比较好的、平和的滋补品，主要入肺、肝、肾经，有滋补肝肾阴、养肺阴、明目、增强免疫力、延缓衰老的功效。枸杞入肝肾经，对肝肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗、耳鸣耳聋、手足发热有一定的调理作用。对视物模糊、视物模糊、眼睛干涩等也有很好的调理作用。由肝肾阴虚或肝肾不足引起，对肺阴虚引起的慢性咳喘也有一定的治疗作用。

患者经常补充枸杞，有利于人体的抗疲劳、抗衰老。一般枸杞都是泡水吃，但有些阴虚火旺的人或火盛的患者，如果长期服用枸杞，可能会出现上火的症状。