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每天都感觉很瞌睡是什么原因

2022-08-30 22:04:2139健康网

每天都感觉很瞌睡一般是神经衰弱、营养不良、肥胖和脑器质性病变等原因导致。

1、神经衰弱:

神经衰弱早期,夜间睡眠质量差,或睡眠时间短,睡眠时呼吸暂停、呼吸间歇,都会影响睡眠质量,使患者嗜睡。

2、营养不良:

蛋白质缺乏、贫血等疾病会使患者表现出困倦和嗜睡。

3、肥胖:

肥胖者血脂黏度高,降低了血压的携氧能力,导致大脑含氧量降低,从而导致嗜睡。

4、脑器质性疾病:

一些脑器质性疾病,如脑梗死、脑出血等,引起脑供血不足,也会引起嗜睡、困倦。建议患者注意休息,保证睡眠和规律作息,适当运动,也要增加营养。

邵自强主任医师 中日友好医院    神经内科

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