哺乳期可以吃冰棒吗

哺乳期一般不可以吃冰棒。因为吃冰棒之后会刺激消化系统导致胃肠道痉挛，会引起腹胀腹痛，甚至还会出现腹泻的现象。婴儿如果吃了这样的乳汁，也会出现肚子疼痛的现象，甚至也会引起腹泻，会导致婴儿哭闹不安，食欲降低不愿意哺乳。因为冰棒制作的过程中会加入一些色素、香精或者甜蜜素，如果吃太多对婴儿的生长发育也会造成一定的影响。

哺乳期是指女性在分娩后用母乳喂养婴儿的时期，母乳喂养在婴儿的发育中起着比较重要的作用。建议有条件的母亲尽量延长母乳喂养时间，应该是两年。分娩结束后，在哺乳期内，给予的哺乳假基本上是一年。由于母乳喂养在早期及其早期儿童的发育中起着比较重要的作用，如果职业女性可以尽可能延长母乳喂养时间。通常在哺乳期没有月经或排卵，但这不能作为有效的避孕手段，应该通过其他避孕方法，如避孕套等。

建议用温水清洁乳房，尤其是乳头，但不要用力擦拭，以免损坏乳房表面的皮肤。经常更换衣服，以避免牛奶溢出、衣服污染和细菌附着在乳房上。衣服应该是宽松的纯棉衣服，可以使用护垫并定期更换。喂养时，注意让婴儿在吮吸乳头的同时吮吸乳晕的一部分，避免婴儿用力吮吸造成乳头破裂。在哺乳期间应该注意适量吃一些新鲜的蔬菜水果，营养丰富的食物，尽量不要吃一些没有营养，还有对身体的健康不利的食物，避免影响婴儿身体的健康。