肩颈理疗的好处

肩颈理疗具有预防疾病、缓解疲劳、提高效率等好处。

1、预防疾病

肩颈理疗可以预防肩部、颈部以及腰背部一系列疾病，如肩颈部位的保养，可以有效预防颈椎病、肩周炎、腰背部的筋膜炎、小关节的关系紊乱等一系列的疾病。肩颈理疗保养不仅可以起到预防作用，而且还可以防止疾病复发。

2、缓解疲劳

肩颈理疗可以起到有效缓解疲劳的作用，做肩颈部位的保养，有助于缓解肩颈部位的肌肉疲劳，进而使患者的疲劳感减轻。缓解疲劳可以有效的促进血液循环，有利于缓解人体疲劳，疏通经络。

3、提高效率

肩颈理疗有助于提高工作或者学习的效率。做肩颈部位的保养能够使大脑的血液供应增加，就会使患者工作和学习效率提高，肩颈理疗可以缓解肩部酸胀，有利于促进血液循环，对调节血压、血脂有很好的效果，防止脑血栓、眩晕情况。

建议患者在进行肩颈理疗时选择正规的机构，避免对身体造成伤害。