脸色发黄怎么改善

脸色发黄可以通过调整饮食、服用药物的方式进行改善，引起脸色发黄的原因不一，患者需要根据不同的原因选择针对性的治疗，此类症状多考虑是饮食不当引起的，也可能是肝炎、胆结石等原因导致的。

1、饮食不当

如果患者在日常生活中吃了过多含胡萝卜色素的食物，比如胡萝卜、南瓜、橙子等，容易导致体内的胡萝卜素含量增高，如果没有及时代谢，会出现皮肤发黄的现象。患者可以及时调整饮食结构，多吃一些富含维生素、膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够促进身体的新陈代谢，使症状得到改善。

2、肝炎

肝炎是指由多种致病因素，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常的疾病。患者可能会出现乏力、食欲减退、皮肤瘙痒、肝区疼痛等症状，还可能会出现面色发黄的现象。患者可在医生的指导下服用抗病毒类的药物进行治疗，比如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等。

3、胆结石

胆结石是指胆囊和胆管内产生结石的一种疾病，可能与胆汁中胆固醇过多、胆汁中胆红素过多等原因有关。患者可能会出现腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，还可能会出现面色发黄的现象。患者可遵医嘱服用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等药物进行改善。如果患者病情比较严重，也可以积极配合医生通过腹腔镜胆囊切除术的方式进行治疗。

除此之外，此类症状也可能与肝硬化、溶血性贫血等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。