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脸色发黄怎么改善

2023-01-26 08:16:3439健康网

脸色发黄可能是气血不足、脾胃虚弱、阳虚等原因导致的,可以通过调整饮食、服用药物、艾灸等方式进行改善。

1、调整饮食

如果患者脸色发黄,可能是气血不足导致的,此时可以多吃补气血的食物,比如红枣、猪肝、瘦肉等,同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体恢复。

2、服用药物

如果患者是脾胃虚弱导致的脸色发黄,可以在医生的指导下服用健脾丸、参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗,这些药物具有健脾养胃的功效,可以改善脾胃虚弱的情况。

3、艾灸

如果患者是阳虚引起的脸色发黄,可以在医生的指导下艾灸足三里穴、关元穴、神阙穴等穴位进行改善,同时也可以艾灸神阙穴进行调理,有利于病情的恢复。

除此之外,还可以通过推拿、按摩等方式进行改善,建议患者到正规医院就诊治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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