产后盆底肌疼痛是怎么回事

产后盆底肌疼痛一般是盆底肌的损伤引起。

由于产后盆底肌疼痛主要考虑怀孕以及分娩的过程当中对于盆底肌的损伤引起的，怀孕之后由于宝宝在慢慢长大的过程当中，对于盆底肌会有压迫作用。尤其是对于梨状肌、闭孔内肌等，有可能会存在更大的压迫。如果是怀孕期间对盆底肌造成压迫，将会引起盆底肌的缺血、缺氧、僵硬，如果是出现缺血、缺氧、僵硬，将有可能会出现疼痛不适的感觉。在生宝宝的过程当中，将会加重盆底肌缺血缺氧的症状，如果是疼痛更为严重，建议及时到医院就诊检查。生完宝宝之后，可以给予手法按摩以及仿生物电生物反馈治疗。盆底肌肉在生产过程中受到严重损伤，通常是压缩和拉伸损伤。盆底功能是分娩后唯一不能完全恢复到孕前状态的方面，但通过科学的盆底功能训练可以无限接近完美的孕前状态。因此，产后应及时修复盆底肌肉，否则可能会出现盆底肿胀、尿漏、阴道松弛、排气，甚至子宫和阴道脱垂。即使分娩后短期内没有明显症状，绝经后和老年妇女也会发生盆底器官脱垂和尿失禁。许多患者认为，只有自然分娩才能导致盆底损伤。事实上，无论是自然分娩还是剖宫产，妊娠期间胎儿羊水对盆底的压力都会导致盆底肌肉损伤，导致盆底肌肉松弛或疲劳，并出现缺血性高血压。通常，自然分娩的产妇盆底肌肉的松弛和无力会更加严重，而且年龄越大，这种情况越明显。盆底肌肉松弛会导致阴道松弛、阴道排气，甚至影响日常性生活的满意度。严重者可出现压力性尿失禁，如跳绳后咳嗽、漏尿等，影响产后生活质量。

建议患者在饮食上要注意多补充营养，可以适当吃鱼类、肉类、蔬菜和水果，但不要食用过寒的食物。