盆底肌治疗是有用的,可以有效改善盆底肌松弛的现象,促进盆底功能的恢复。
盆底肌治疗主要是通过电刺激等物理治疗方法,促进盆底肌肉收缩,从而促进盆底功能的恢复,主要适用于产后或者是盆底肌松弛的女性。如果盆底肌松弛的症状比较轻,通过盆底肌治疗可以有效改善症状,促进盆底功能的恢复。如果盆底肌松弛的症状比较严重,单纯进行盆底肌治疗,可能效果并不明显,还需要配合医生进行手术治疗,比如盆底肌修复手术、阴道闭合术等,从而促进疾病的恢复。
盆底肌治疗后要注意多休息,避免进行剧烈运动,同时还要注意会阴部的卫生,及时清洗局部位置,以免出现感染的情况。在日常生活中,还要调整自身的饮食,多吃一些优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果在治疗期间出现不适的症状,应及时到医院进行就诊治疗。
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民间有一种说法是,“坐月子期间,是女人一生中改善体质的最好时机”,这句话并不是没有道理,产后调养,关乎着产妇以后的健康问题,如果未调养好,则可能为产妇的身体埋下各种健康隐患。那么,产后如何调出一个好体质呢?