怎样可以降低心率

可以通过一般治疗、药物治疗的方式降低心率，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

心率通常是指心脏跳动的频率，正常水平是60~100次/分，如果高于正常范围，则属于心率过快。如果患者是由于情绪过于激动，或者进行剧烈运动之后所引起的心率过快，属于一种正常的生理现象，不必过于担心，待休息过后，心率会恢复正常水平。在日常生活中要注意多喝水，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、药物治疗

如果患者在休息过后，心率仍然维持在较快的状态，并且患者伴随着呼吸困难、头晕、乏力等不适症状，则可以在医生的指导下口服酒石酸美托洛尔片、盐酸地尔硫卓片等药物进行治疗，此类药物可以有效地降低心率，改善患者的症状。

在药物服用过程中，要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目调整药物用量，以及使用时间，以免出现身体不适症状。