晚上睡醒后腰疼白天没事可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配，比如床垫太软、床板太硬，在睡眠过程中，腰部的肌肉要长时间用力，才能保持腰椎的姿势，这样就会引起腰肌劳损，从而引起晚上睡醒后腰疼的症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，腰肌劳损通常会导致腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤，从而引起晚上睡醒后腰疼的症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是腰椎退行性病变引起的，会导致纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，从而引起晚上睡醒后腰部疼痛的症状。
除此之外，晚上睡醒后腰疼还可能是腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄等原因导致的。建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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晚上睡醒后腰疼怎么回事白天没事
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