例假流着血可以洗澡吗

例假通常是指月经。月经流着血是否可以洗澡，要根据实际情况进行综合判断。如果是正常的生理现象，一般是可以洗澡的。如果是子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的，一般不建议洗澡。

1、可以洗澡

月经期间女性的免疫力和抵抗力会有所下降，如果出血量不是很多，并没有伴随其他不适症状，一般是可以洗澡的。但是在洗澡时要注意水温，避免水温过凉或过热，以免使寒气侵入体内，导致身体受凉。

2、不建议洗澡

如果月经期间出血量比较多，并且伴随腹部疼痛、发热等症状，此时是不建议洗澡的。因为在此期间身体比较虚弱，如果洗澡可能会使身体受到风寒的入侵，导致病情加重。患者可以使用热水袋在腹部进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛的症状。

月经期间要注意饮食营养均衡，多吃一些温热易消化的食物，避免吃生冷、寒凉的食物。同时要注意多休息，避免过度劳累，避免进行重体力劳动。如果月经期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。