喝小米粥一般会引起血糖增高。
小米粥含有淀粉,同时含糖量也是比较高,对于血糖偏高的人如果喝小米粥,比较容易导致血糖增高。而且小米粥经过高温熬制以后里面的糖会转变成单糖,可以造成血糖明显波动。所以血糖偏高,应该尽量少喝小米粥,但是可以吃点大米饭或者是高粱米饭,高粱米饭一般不会引起血糖升高,同时还有降低血糖的作用。血糖偏高,平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,例如可以吃点菠菜、苦瓜和黄瓜等,都具有降低血糖的作用。
血糖升高的主要原因是胰岛素绝对分泌不足和胰岛素抵抗,胰岛素不能发挥作用,导致血糖升高。血液中只有一种激素可以降低血糖,那就是胰岛素,在血糖代谢过程中降低血糖,而胰岛素起着重要作用。胰岛素由胰岛的β细胞分泌,如果胰岛素分泌的绝对值降低,如1型糖尿病。此时患者的胰岛素绝对不足,因此导致的糖尿病称为I型糖尿病。这些患者多见于青少年,由遗传因素、自身免疫机制和病毒感染引起。当胰岛功能受损时,如果吃太多食物,尤其是含糖食物,这也是血糖升高的主要原因。
如果发现糖尿病患者的血糖过高,预防措施是监测血糖,确保血糖控制在合理范围内。如果血糖显著升高或降低,建议糖尿病患者立即到医院内分泌科,在专业医生的指导下调整降糖方案。当血糖较高时,需要注意是否存在与糖尿病相关的并发症,糖尿病的主要并发症是糖尿病的微血管疾病和糖尿病的大血管疾病。糖尿病并发症是糖尿病患者死亡的主要原因,需要定期去医院检查糖尿病并发症。饮食和运动是患者在降血糖过程中的基础,因此饮食和运动是糖尿病治疗的全过程。
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
擅长领域:动脉疾病:胸、腹主动脉瘤,主动脉夹层,动脉狭窄或闭塞(颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉、髂动脉,上下肢各段动脉等),各种动脉血栓形成,糖尿病足,大咯血;静脉疾病:下肢静脉血栓形成,布加综合征,门静脉高压症,消化道出血,脾功能亢进,门静脉血栓形成,肾静脉压迫综合症;其他动静脉疾病:各种动静脉漏,动静脉畸形,头面部、四肢、内脏等血管瘤,各种术后血管吻合口狭窄。肿瘤介入治疗范围:恶性肿瘤如头颈部癌、肺癌、肝癌和肝转移癌、胃肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、恶性骨肿瘤、椎体转移瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢癌、恶性葡萄胎等;恶性腔道狭窄(包括食管、贲门、幽门、结肠和气管);梗阻性黄疸(胆管癌、胰头癌);良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、肝海绵状血管瘤。
擅长领域:教授,博士研究生导师,深圳市名中医、主任中医师。国家自然科学基金评审委员会专家,中国中西医结合神经科专业委员会委员,中华中医药学会内科血液病专业委员常委,广东省中西医结合神经病学专业委员会常委,广东省中医药学会终身理事,深圳市中医药专家委员会委员。深圳市中西医结合学会原副会长,深圳市人民医院既暨南大学医学院附属二医院原中医科主任。 诊治范围:常见病、多发病和疑难病。擅长心脑血管疾病,脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎,慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,慢性荨麻疹,暗疮,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征等妇科病,不孕不育症,顽固性咳嗽,小儿消化不良,恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗,以及亚健康状态的调养。主持和参与国家与省、市级科研项目10项,其中5项获科技进步奖。编著主编与参编出版学术专著6部,发表学术论文80余篇。