舌苔发黄怎样恢复正常

舌苔发黄，主要是因为肠胃道的疾病。患者想要让身体恢复正常，可以多喝一些水，这样可以加速身体的新陈代谢，而且还可以帮助缓解症状，让身体的恢复速度变得更快。另外，在日常生活中可以多喝一些菊花茶、胖大海等，对缓解舌苔发黄也有一定的效果。舌苔泛黄，可能是肝火旺盛所致。因此，首先要调理肝火，改善肝火，这样才能达到调理的效果。在日常生活中，要多注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或少吃油腻的食物。

如果出现舌苔发黄的症状，可能是因为体内有火或者是因为体内有火。如果患者的舌苔呈淡黄色，还伴有轻度恶风、脉象比较浮等，可能是风热感冒所致。风热感冒的患者可以服用辛凉解表的药物，如银翘散、桑菊饮等。如果舌质偏红，舌苔偏黄、偏燥，说明体内火气旺盛，属于内热，可以服用清内热、泻火毒的中成药。金银花、石膏、大黄、三黄片、龙胆泻肝丸等中成药，也可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等清热解毒的药物。在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用高脂肪的食物。戒烟戒酒，多喝水，多喝汤，多吃一些蔬菜、水果和各种维生素丰富的食品。舌苔薄，一般是发热的表现。舌体分为前部、中部和后部，前半部属心火，中部属脾胃，下焦湿热在喉部。要根据舌苔的厚度、舌体胖瘦、症状等情况来判断。

如果是轻微的舌苔发黄，可以多喝水，多吃些蔬菜和水果，祛火，大便干燥的人可以通便。如不能使用，及时就医诊治，在医师的指导下服用药物。