手上肌肉收缩怎么办

手部肌肉萎缩可以进行药物治疗、物理治疗或功能训练等方式进行治疗。肌肉萎缩，主要就是指不同病因引起的肌肉纤维变细，肌肉体积减少，导致肌肉力量减退的一种疾病。手部肌肉出现萎缩，可由多种原因引起，具体原因需要去医院进行当面检查，可以做上肢的肌电图。在疼痛的部位，也可以做彩超检查。如果是颈椎病，或者是肘管、腕管综合症等相应的疾病，压迫到神经，产生肌肉的萎缩。

1、药物治疗：如果出现肌肉萎缩的问题，可以考虑通过使用甲钴胺、维生素B1等营养神经类药物治疗，同时还可以使用活血化瘀药物，例如活血止痛胶囊等。

2、物理治疗：如果是颈椎病产生神经压迫现象，则需要针对颈椎疾病进行处理，平时可以适当进行包括颈椎牵引、按摩、理疗、拔罐、热敷，同时还可以采取针灸、推拿等方式治疗，能够促进局部血液循环，有效缓解手部肌肉萎缩。恢复手上肌肉的神经支配。

3、功能训练：如果出现手指部位的损伤，长时间缺乏手指的活动，容易导致部分人出现肌肉萎缩的问题，属于废用性肌萎缩的表现，可以考虑通过运动康复的方法治疗，针对性地进行手指肌肉的力量训练，平时需要适当进行主动或被动屈伸训练，最好不要经常保持一个姿势不动，也不要负压过大，同时还需定期就医复查，避免症状加重。可进行手部肌肉锻炼，包括握拳练习和握弹力球练习，可以自行分组完成，长期坚持练习，可使肌肉萎缩症状纠正。