大腿肌肉收缩怎么办

大腿肌肉收缩怎么办需要根据引起的原因对症处理治疗，大腿肌肉收缩常见的原因有剧烈运动、肌肉损伤或者是腰椎间盘突出症等。

1、剧烈运动

若患者进行剧烈运动，例如跑步、跳绳等，容易导致大腿肌肉处于收缩的状态，进而会产生疼痛等症状。建议患者避免进行剧烈运动，同时还需注意休息，可通过局部冷敷进行缓解，有助于减轻疼痛症状。

2、肌肉损伤

肌肉损伤一般是由于长期过度劳累、运动姿势不正确等原因所致，容易导致大腿部位的肌肉出现拉伤、撕裂等，大腿部位的肌肉收缩会受到一定的影响。如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下选择非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，若患者出现肌肉撕裂的情况，还需及时采取手术进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症一般是由于劳累、坐姿不正确或者是外伤等因素导致，容易导致神经根受到压迫，进而会导致大腿部位出现放射性疼痛、麻木以及肌肉收缩等症状。如果患者症状比较轻可选择牵引治疗、针灸等方式进行缓解，若患者症状比较严重，需要及时采取手术进行治疗。

除此之外，还可能是梨状肌综合征、股外侧皮神经炎等导致，建议及时就诊。