小孩可以喝中老年奶粉吗

小孩一般是可以喝中老年奶粉的，但要注意饮用量。

中老年奶粉中含有丰富的钙元素、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，小孩饮用后可以维持体内营养均衡，能够促进生长发育。同时中老年奶粉中的钙元素，还可以促进骨骼生长，有利于身体健康。中老年奶粉中的维生素、蛋白质等营养成分比较丰富，小孩饮用后可以增强自身免疫力，而且也可以提高记忆力。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现身体肥胖、上火等情况。

小孩日常生活中要养成良好的生活习惯，保持积极乐观心态，避免精神压力过大。还要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、大蒜、五花肉等，还要避免喝碳酸饮料，比如雪碧、可乐等。在平时生活中可以适当参加体育锻炼，比如跳高、跳远等，有利于提高身体免疫力。